猛威をふるう風邪にご用心[07/10/16]

書いている人：久保田ワタル
三十路メタボリック一歩手前の不健康サラリーマン。
一緒にダイエットしたり健康になりたいコラム
（※健康Saladメールマガジン連載中）

Vol.8 猛威をふるう風邪にご用心[07/10/16]

私はバカです。実を言うと馬鹿なんです。

子どもの頃から“バカは風邪引かない”という噂を聞いては「風邪引かずに済
むならバカもいいかなあ」と時には思い、“金曜８時のヒーロー”アントニオ
猪木さんの「バカになれー！」で、バカを受け入れて今に至ってます。

想いの力は大したものというか、社会に出てからは年に１度、風邪を引くか引
かないか。それほどに風邪の方からバカを避けてくれてました。バカ信仰の霊
験あらたかという感じです。

ところが、健康Saladのメールマガジンを始めて、この２ヶ月で風邪を引くこ
と既に４回。
急に私からバカが失せてしまったのでしょうか？
「俺も昔はバカやったものさ・・・」なんて過去形で語ったことは一度もあり
ません。

『ワルキューレの騎行』ならぬ“クボタの奇行”は現在進行形、これからも健
康コラムはきっちりマジメに、時にはバカ流でオリジナリティのある健康トラ
イアルをやっていきます！

・・・と、決意を新たにしたところで、風邪のお話。

“ザ・病気”（←この表現がやっぱりバカ）と言えるほどポピュラーな風邪で
すから、健康Saladでも既に何度か記事で取り扱っています。

『風邪・インフルエンザ』特集
http://www.k-salad.com/sick/feature_s/003_1.shtml

妊婦の悩み：風邪を引いてしまった
http://www.k-salad.com/sick/condition/maternity_020.shtml

きっちり栄養、たっぷり睡眠、うがい、手洗いなど、詳しく書いてありますの
で、ぜひこの機会に一度読んでくださいませ。

“妊婦の悩み”ページに興味深い記述がありました。

「抵抗力を付けるにはどうしたらいいでしょう〜（中略）〜大声をあげて笑う
と、体の抵抗力がアップすることもわかっています。」

・・・大声で笑う、大声で笑う。
随分前にNON STYLEのオバケ屋敷ネタ漫才で苦しくなるまで笑ったくらいしか
記憶にないですね。確かに私はあんまり頻度多くないかも。
ちょっとイメージトレーニングしてみましょうか。大声で笑ってみる。

「フハハハハ、また来るぞ！」
真っ先に思い浮かんだのがデーモン小暮閣下のこのセリフと姿。
テーマは風邪なんだから、また来ちゃダメですよね。まったく。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　[最後までバカな久保田ワタル］