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火曜日メールマガジン担当の久保田ワタルです。
昨日、朝起きたら右の奥歯に痛みを感じました。
一番奥の奥だったんですけど、虫歯にはそこそこ注意・予防をしていたので、
歯が痛くなったのはちょっとショックです。
歯科にかかる前に、ある程度予備知識はあったほうがよいだろう、と思って調
べてみました。
どうも場所と症状から、『虫歯』『歯肉炎』『歯周病』『親知らず』と、可能
性としては複数あるみたいで、これは素直に歯科で診断をしてもらうのがよさ
そうです。
それにしても、歯ぐきが炎症を起こす歯周病・歯肉炎というのは怖いですね。
どうも私の場合、今回は奥歯の歯ぐきの炎症のような気がしているのですが、
何にしても、「歯が痛い！」って私は思いましたし、人に説明をするにしても
そう言うと思います。とっさに「歯ぐきが痛い！」という言葉を使った人はま
だ見たことがありません。
健康Saladの記事で歯周病についてはある程度知識を仕入れたところだったの
ですが、ぴったりのタイミングで本当に歯が痛くなるなんて、「仕込みなんじ
ゃないの？」と思われても仕方ないですよね。私が読者ならそう思うこと間違
いない（笑）。
でも、記事の健康法なら喜んで試してみますが、記事を紹介するために痛くな
るなんてちょっとできないので、やっぱり運がいいのか悪いのか……。
自分でできる歯周病対策としては、日々の歯磨きの積み重ね、口の中を清潔に
しておくことが何より大事なようです。
寝ている時には特に口の中の菌が繁殖しやすいそうなので、少なくとも寝る前
の歯磨きだけはしっかりやろう、と思います。
［久保田ワタル］
健康Salad：『歯周病』〜自覚症状のない口の病気〜
http://www.k-salad.com/sick/pickup_s/005_1.shtml
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