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不健康な日常を送るサラリーマン─略して「不健康サラ」の日常を楽しくご紹 介するコラム。さぁ、最終回。最後の最後に不健康を撤回できるのか？ 先週、会社を休み、ゆっくりと温泉に入ってきた私の話を聞いてください。
温泉。といっても、行ったのは「スーパー銭湯」。
でも、ちゃんと天然温泉が出ているんですよ。
身体のどこかが悪いわけではないものの、 普段はシャワーだけで済ませてしまう私にとって、 ゆったりとお風呂につかる、あの感覚、時間が幸せですね〜
そして風呂上りに、水を一杯。
ふわぁー、スッキリ、キタ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━ッ!!
ここで一つマメ知識・・・【温泉】
最近は都会でも温泉を楽しめる施設が増えて、いい時代になりましたね〜
温泉には、温泉に含まれている物質ごとに様々な効用がありますし、血行が良 くなり、体の代謝も活発になります。
そんな温泉の効果を利用して、病気の治療を行うのが温泉療法です。
ただ、温泉といえば、温泉に入ることそのもの以外に、温泉地に行くという環 境の変化による効果も見逃せません。
う〜ん、やはり温泉地に行きたいです〜。ヨシッ！ 健康になるぞ。
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