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切実にキレイになりたいＯＬ、ｍ子の「これからは体美人になる！」第3回目です。
さて、連休はどこへ行くかもう決まりましたか？？
私も車で遠くへ出かけてゴールデンウィーク名物の大渋滞に巻き込まれたいところなのですが、
隣りで運転をしてくれる人はなかなか見つかりません。
残念です。
大渋滞に巻き込まれたり、遠出したりすると必然的に車内にいる時間は長くなりますね。
ここで油断しがちなのが、車内に降り注ぐ紫外線です。
紫外線はガラス越しでも通り抜けてきます。
車の中は日差しが強くても、クーラーが効いていたり適温になっているため紫外線のことを忘れがちですが、
気がつくと窓際の方の腕だけ焼けているなんてことになりかねません。
ご存知の通り、紫外線は日焼けの原因になるだけでなく、シミやシワ、皮膚ガンと原因になります。
・行楽地に着く前に車の中で日焼け止めを塗るのではなく、家から日焼け止めを塗っていく
・車内では長袖や手袋で紫外線を防ぐ
といった工夫をして車内でも紫外線カットを心がけてみてください。
もっと紫外線について知っておきたい方はコチラ
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