舌苔（ぜったい）が黄色い！

切実にキレイになりたいＯＬ、ｍ子の「これからは体美人になる！」
第15回目です。

夏はやっぱり暑い！！もう嫌だー！！
先日、すでに夏バテしてしまって、毎日そうめんしか食べていない
なんて友人から電話があったのですが、皆さんは大丈夫でしょうか？

ちなみに私はここ4日ほど、ランチにカレーが続いています。
私はカレーが大好きなので何日続いても問題はないのですが、
どーしても気になるのが食後の口臭です。

昨日は午後一番でミーティングがあったので口臭はタブレットで
誤魔化してみたのですが、後で鏡を見たらなんと・・・

舌が黄色い！！！

・・・迂闊でした。舌がカレー色に染まっています。
口臭に気をとられて忘れていました。しかも、なかなか落ちない。

このカレー色に染まっていた舌の表面を覆うコケのようなものは
舌苔（ぜったい）と呼ばれます。

ちなみに、舌苔（ぜったい）が黄色いと慢性胃炎や消化不良、胃下垂気味
の場合があるというので焦ったのですが、上あごに舌を擦りつけたり、
ガーゼで拭うことで日常的な汚れは拭うことができました。

舌苔（ぜったい）は体調のバロメーター。
慢性的に色がおかしかったり、斑点がある時は
早めに耳鼻咽喉科か内科で診てもらいましょう。

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