何色？顔色が悪い時！

切実にキレイになりたいＯＬ、家原真理子の「これからは体美人になる！」
第22回目です。

街中に鏡やガラスがあると、つい自分の身なりを確認してしまう私です。
たまにマジックミラーだと気づいて恥ずかしい思いをしますね。

別に自分の姿にうっとりしている訳ではないのですが、
自分は気が抜けた様な顔をして歩いていないか、気になることありませんか？

今年の夏は暑かったので、ふらふらになりながら外を歩いていたら、
幽霊みたいに顔色が悪い自分の姿がビルに映っていました。・・・恐怖です。

私の場合は貧血持ちなので、大抵青白くなっているのですが、
友人の場合は「頬が紅潮している」というのを飛び越えて、
お酒を飲んでもいないのに、真っ赤になっていることがありました。

一言で「顔色が悪い」といっても、
個人差やその時々によって、いろいろな色になって現れます。

◆顔色が赤い時
　生まれつきもありますが、
　のぼせ、発熱、高血圧の場合が多くあります。

◆顔色が黄色っぽい時
　顔や全身の皮膚とともに尿も黄褐色になっている場合は
　肝臓や胆のうが機能低下している場合があります。

◆顔色が青白い時
　めまいや、疲れ、だるさを感じ、かつ顔色が青白い場合
　貧血が疑われますが、受診して原因を確かめましょう。

◆顔色が黒っぽい時
　肝臓の不調が原因の場合が多くあります。
　肝臓の病気は自覚症状がないので、定期健診などで確認しましょう。

最近、本がたくさん出ている造顔マッサージも受けてみたいけれど、
「顔のカタチ」と同じくらい「顔色」にも気を使って、
ヘルスチェックに役立てていきたいですね！

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