ドロマイトは別名、苦灰石や白雲石とも呼ばれる岩石で、海の中でサンゴなどが堆積してできた石灰岩の中のカルシウムが海のマグネシウムと交じりあってできたとされています。主成分は炭酸マグネシウムカルシウムで、スムーズに骨の強化をサポートしてくれます。ドロマイトは錠剤のサプリメントがあるほか、食品に配合されていることもあります。
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