虫に寄生するキノコの一種。アミノ酸が豊富に含まれている。
冬虫夏草はキノコの一種ですが、通常のキノコのように木や土から生えるのではなく、昆虫に寄生するのが特徴です。昆虫の養分を吸収し、夏に発芽して虫がキノコになるために、この名がついたといわれています。成分は数十種類のアミノ酸やミネラル、ビタミンなど。滋養強壮や免疫力の向上をはじめ、さまざまな健康サポートに役立つとして知られています。
冬虫夏草は錠剤や顆粒、チンキ、ドリンクなどのサプリメントなどが販売されています。また、漢方薬のように煎じたり、粉末にして飲む場合もあります。
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アミノ酸 ビタミン ミネラル |
