頭を締め付けられような鋭い圧迫感が持続する頭痛を緊張性頭痛といいます。
首すじから後頭部にかけて不快な痛みがあり、頭が重かったりします。
原因ははっきりしませんが、肩こりやストレスとの関係が強いと考えられています。精神的ストレスやうつ状態が神経や筋肉の緊張を高めて頭痛を起こします。
また根を詰めて細かい仕事を行ったり、本を読んだ時、重い荷物を持った後などにも起こることがあります。若い人にもかなり見られる疾患です。
市販の頭痛薬は痛みの解消には効果を発揮しますが、 量が増えると頭痛を慢性化させるので飲み過ぎないよう注意しましょう。 |
