お酢活用術

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お酢活用術
タイプ別・酢の選び方

酢の種類

酢は原料や製法から「醸造酢」と「合成酢」に大別されています。

醸造酢

りんご穀物や果実を醸造してつくられたお酢。
酸味成分はもちろん、原料である穀物や果実の自然の甘み
うまみがバランスよく含まれています。
・・・穀物酢・米酢・果実酢・黒酢・ワインビネガーなど

合成酢

人工の酸味料や甘味料、香料などを調合してつくられたお酢。
・・・すし酢・ぽん酢・和え酢など

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健康への効果を考えるのならば、醸造酢を選びましょう!!
また、醸造酢にもたくさんの種類がありますので、
料理に合わせて、お好みでセレクトして下さい!

醸造酢の種類

米酢・純米酢

米酢米が原料のお酢。
旨味成分のアミノ酸が豊富に含まれているお酢。
米で造られているため、ご飯との相性は抜群。
米と米麹のみで、じっくりと発酵しつくられたお酢は
純米酢と明記してあります。
醸造用アルコールを添加して作るお酢とは
有効成分や味わいが違うので注意!

黒酢黒酢

米酢の一種。玄米と麹が原料。
全工程を壺の中で行った後、
1〜2年じっくり熟成させることから壺酢とも呼ばれる。
他の酢にくらべ、アミノ酸やミネラルを豊富に含む。
コクや風味が豊で健康に良お酢として人気。

りんご酢

りんごりんご果汁が原料。
りんごの生産が盛んなアメリカでポピュラーなお酢。
風味がまろやかで、野菜との相性がよいのでドレッシングや、
ハチミツなどで薄めてドリンクにも。

ワインビネガー

ワインビネガーぶどうの果汁やワインが原料。
ワインと同様に赤と白の2種類があり
赤ならコクのあるどっしりとした味わい。
白なら軽くあっさりとした味わいが楽しめます。
洋風料理によく合い、ドレッシングやマリネ、
煮込み料理の隠し味に。

バルサミコ酢

ワインビネガーと白ブドウ果汁を煮詰め
数年から数十年も熟成を行ったもの。
熟成期間が長いものほど珍重されている。
「バルサミコ」とは、「芳香性の」という意味。
香りが高く、まろやかな甘み。
肉料理と相性がよく、ソースに使ったり、
ドレッシング、マリネなどにもおすすめ。

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