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乾物で“貧血”を予防!
寒タラと野菜で“肥満”を予防!
桜鯛と鰆で“花粉症”を予防!
イカと春野菜で“中性脂肪増加”を予防!
桜エビで“骨”を丈夫に!
かぼちゃで“高脂血症”を予防!
夏野菜で“脂肪肝”を予防!
スズキ・ゴマサバ・アマダイで“動脈硬化”を予防!
サツマイモとジャガイモで“高血圧症”を予防!
穀物で“糖尿病”を予防!
貝で“心臓病”を予防!
カモで“コレステロール増加”を予防!
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