■熱が出ている時は、水分をしっかりとるようにしましょう。 ＜おすすめ食品＞湯冷ましやむぎ茶、薄めたりんごジュースなど。
■口の中に発疹ができている時は、口の中に入れてもしみないもの、やわらかく、口当たりがよいものでのりきりましょう。 ＜おすすめ食品＞やわらかく煮たおかゆやうどん、のどごしのよい茶碗蒸しやおとうふ、野菜をペースト状にしたスープ（ポタージュスープ）など。
＜材料＞ やわらかく煮たじゃがいもや野菜（適量）、ごはん（茶碗1/3杯分）、塩（少々）
＜作り方＞ 1.やわらかく煮たじゃがいもや野菜を熱いうちにすりつぶします。 2.鍋に1とごはんを入れてトロトロになるまで煮ます。※塩は、味をみながら入れましょう。
＜材料＞ 絹ごしとうふ（1/6丁）、だし汁（大さじ4）、水溶き片栗粉（少々）
＜作り方＞ 1.絹ごしとうふはくずして、滑らかになるまですりつぶします。 2.鍋に1とだし汁を入れて煮ます。 3.水溶き片栗粉でトロミをつけます。最後にお好みでしょうゆを少し加えましょう。
＜材料＞ バナナ（小1/2本）、牛乳（1/2カップ）、お好みで砂糖（少々）
＜作り方＞ 1.バナナは皮をむいて一口大に切ります。 2.ミキサーに1と牛乳、お好みで砂糖を入れてスイッチを入れ、よく混ざればできあがり。※バナナの他に、ももの缶詰めなどを入れてもおいしくできます。
水ぼうそう（水痘）の時の食事 
食事の時に気をつけるポイント
