『乳房に不快感がある』育児ママの悩み

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「乳房に不快感がある」

おっぱいが痛くて授乳できない

赤ちゃんに乳りんのところまで乳首をくわえさせたりすることで改善できるはず。

毎日の授乳で乳首はカサカサ、切れやすくなって赤い血がにじむ。こんなときは、どうしても授乳するのがつらいものです。これは乳頭部亀裂症といい、授乳期のお母さんのおっぱいのトラブルではいちばん多いもの。抱き方のクセをなおしたり、赤ちゃんに乳りんのところまで乳首をくわえさせたりすることで改善できるはずです。また服に乳首が直接ふれないように、専用のパッドを入れるのもいいでしょう。乳腺科や婦人科では、抗生物質、鎮痛剤を処方してくれます。

お乳は出しきること

授乳期におっぱいが張る、きつい、痛いというときには、お乳がちゃんと出しきられていないことがよくあります。赤ちゃんが飲みのこしたお乳をしぼり出す、張るときにしぼり出すといった手間をおしむと、中でたまったお乳がおっぱいにしこりをつくります。ひとつの乳房には乳管が15〜20本、乳首の穴は14〜15あります。授乳しないときは、できてくるお乳をなるべくしぼっておきましょう。お乳のしこりがひどいと、乳汁うっ帯、乳腺炎、乳瘤などやっかいなトラブルになります。

はじめての人に多い、乳汁うっ帯

子供を生むのははじめて、という人に多いのが乳汁うっ帯。これは赤ちゃんをはじめて出産して、授乳のやり方や乳房マッサージがあまりじょうずでないとおこりやすくなります。お乳がはって痛いようなときや不快なときは、乳腺科の診察を受けてください。乳腺科をもうけている病院は、まだそれほど多くありませんが、乳房マッサージなどもさらに専門的な指導が受けられます。

乳腺炎・乳瘤になってしまったら

おっぱいにしこりがあるし、痛みもやや強く感じるというときは、乳腺炎・乳瘤になっているかもしれません。とくに生理前に痛みが出るようなら、乳腺炎をうたがったほうがいいでしょう。しこりは、乳房マッサージでなるべくためないように、ふだんからお手入れしましょう。もし、しこりがとれなかったら、無理にマッサージで解消しようとせずに、乳腺科か婦人科で見てもらってください。ひどいときは、しこりを切除する手術をすることもあります。

乳房マッサージだけにたよるのは危険

おっぱいのがんこなしこりを、自分でなんとかしたいからと、無理にマッサージしていませんか?乳房マッサージはあくまで、おっぱいをしぼってしこりを「予防」する目的がメインです。あまり強くマッサージすると、乳腺がつぶれることも。また最近のデータによると、女性がかかるガンの1位は乳ガンです。とくに30代ぐらいまでの若いときに発症すると進行も早いものです。しこりだと思って乳房マッサージをしていたら、かえってリンパにできたガン細胞の範囲を広げてしまった、という悲劇も報告されています。しこりといっても、ほんとうにあなどれません。

気になる症状については、一人で判断をせず、お近くのクリニックまたは病院で検査をして下さい。専門家の意見や判断をあおぐことをおすすめします。

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