美が女性に及ぼす心理的影響

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カウンセリングの現場から M砂浩一
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【語り手】
日本カウンセラー学院 M砂浩一先生

はじめまして。心理カウンセラーのM砂浩一です。
私は日本カウンセラー学院で講師として勤務し、学院付属の「ホリスティックハート」で日々、カウンセリングもこなしています。
幼児教育に関する研究と実践のため、3年間を幼稚園で過ごすという過去の経験から、カウンセラーとして、子どもだけに焦点を当てるのではなく、母子関係、母子をとりまく生活を全体的に捉える事が大事だと考えています。

子どもとの向き合い方を考える


みなさん、こんにちは。
前回、子育ての『距離感』についてお話ししましたが、今回もその続きをお話しさせて頂きますね。

気分を変えるには、ます『装い』から

突然ですが!
あなたは、自分の人生において、「決断」や「変化」が必要なとき何をしますか?
例えば、ちょっとした休暇をとって旅行に行くとか、何か自分に贈り物をするとか・・・。

女性の話でよく耳にするのは、化粧を変えたり、髪形を変えたり・・・。
『長い髪をバッサリ!』なんて話はベタでしょうか!?(笑)

女性は(たぶん男性もなのです)、髪を切ったり髪型を変えたり、口紅の色を変えるだけで、大きく気分を変えることが出来ます。友人のスタイリストに「グロスを唇にのせただけで性格まで変わったように思うことがある」なんて話を、以前に聞いたことがあります。

『装いを変える』このことが人の心理に大きく働き、性格まで変えることが出来る! 恐らく、多くの皆さんに頷いてもらえる事実だと思います。

あいうえお
自分を大切にしていますか?
話題を変えて・・・質問です!
『最近、パートナーとハグしたりキスしたりしてますか?』
『最近、いつ一緒に笑いましたか?』
『離れている時も相手のことを愛情持って感じてますか?』
前回触れましたが、『家族』は子どもにとって学びの場、成長の場であると同時に「安定・安心」の場です。もちろんこのことは大人にとっても(親にとっても)同じことが言えます。
そして、子育てが自分の全てではなく、大切なことのひとつであり、母としてだけでなく女性として、ひとりの人間として「自分の人生」を自己実現している姿って子どもにとっても、大切なんじゃないの?とお話しさせて頂きました。
勇気をだして素直な気持ちを伝えよう
子どもにとって、「お父さんとお母さん」の関係、あるいは「お父さんとお母さん」二人の状態は、「子どもの心の安定」を保つ上では、死活問題とも言えます。
カウンセラーとして、クライアントのお話を聞いていると「両親の仲が・・・」と言った話題が出てくることがあります。

家族療法の中のひとつの見方として『世代が別なんだから夫婦と子どもは別』と言うような考え方もあります。ところが、本来、夫婦の間で解決すべき問題に子どもを絡め、家族の形を成立させている家族を見かけることがあります。

「パパ、今日も遅いわね」と、つい子どもに言ってしまうことってありませんか?その言葉の裏側にある「もっと話がしたい」「もっと私を見て」というご自身の気持ちを、大切にしてみてはいかがでしょう。

このことは子どもがいる・いない、結婚している・していないに関わらず、同じことが言えます。例えばペットを絡め、言いたいことを濁すよりも、上手に伝え合ったほうがより、素敵ですよね!

パートナーに対して、自分の素直な気持ちを伝えることは、ちょっぴり勇気のいることです。
今日あたり「装い」を変えてみません?
「勇気」を後押ししてくれるかもしれませんよ。
勇気をだして素直な気持ちを伝えよう


●日本カウンセラー学院 URL:http://www.therapy.jp
東京校 TEL:03-5296-7773
 最寄駅:JR 神田駅、東京メトロ銀座線 神田駅、都営新宿線 岩本町駅から徒歩4分
名古屋校 TEL:052-957-1175
 最寄駅:地下鉄東山線 栄駅、地下鉄桜通線 久屋大通駅、名鉄瀬戸線 栄町駅のいずれかで下車 セントラルパーク地下街5B出口から徒歩1分
大阪校 TEL:06-6260-0150
 最寄駅:地下鉄御堂筋線 本町駅から徒歩2分

●カウンセリングルーム ホリスティックハート
住所:東京都千代田区神田東紺屋町30番地 サンハイツ神田キタムラビル3F
TEL:03-5296-7733
URL:http://www.therapy-heart.jp/  E-mail:info@therapy-heart.jp

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