カップルカウンセリングってどんなことするの?

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心理カウンセリングの現場から Vol.69 カップルカウンセリングってどんなことするの?

カップルや夫婦が抱える問題カウンセリングの存在は、ずいぶん一般にも知られてきています。
ドラマや映画などでも、作中でカウンセリングを受けるシーンなどは珍しくなくなってきました。その中で、夫婦や恋人同士が抱える問題を解決しようとする際にカップルカウンセリングや夫婦カウンセリングというのを受ける場面などがあります。
実際、近年ではカップルカウンセリングを導入している専門機関も増えてきました。専門としているカウンセラーもいます。
しかし、カップルカウンセリングとは何をするのでしょうか。どのような問題に対して有効で、どのような対応をしてくれるのでしょうか。中身の部分がいまいち不透明なまま名前だけが広がっている気がします。
そこで今回は、カップル(夫婦)カウンセリングとは? をテーマとしていきたいと思います。

カップルや夫婦が抱える問題

まず、どのような場合に有効なのでしょうか。
カップルや夫婦が抱えやすい問題をいくつか挙げてみましょう。

  • パートナーとの性格の不一致
  • 倦怠期
  • 浮気
  • セックスレス
  • 夫婦間での金銭感覚
  • 離婚問題
  • コミュニケーションのずれ
  • DV
  • 育児方針

等々、挙げればきりがないですね。
では、カップルカウンセリングで扱えるのはどれでしょう。
答えは全てです。
つまりカップルや夫婦など、一人ではなく二人の間に起こる問題に対して、制限なく有効と言えるのがカップルカウンセリングです。

二人の問題は二人で解決?

「二人の問題なのに第三者がいても邪魔なだけ」
そう考えている方も多いのではないでしょうか。確かに、当事者が問題に取り組むのが一番大切です。しかし、当事者が二人いる場合はなかなか解決に至らない場合もあるのです。なぜなら、最善の答えが同じとは限らないからです。お互いが自分の考え・答えこそが正しい、と一歩も譲らないままでいるなら、それはどこまで行っても平行線です。
「自分が正しい、あなたが間違っている」
この平行線上にいる二人を交わらせる。それがカップルカウンセリングでのカウンセラーの役割となります。

どのように関わるのか

では、カップルカウンセリングではカウンセラーは具体的にどのように二人の間に入るのでしょうか。
答えはシンプルです。“二人の間”に入ることはしません。
付け加えると、二人の問題はどこまで行っても二人の問題であり、当事者でないカウンセラーには間に入る余地はありません。
「向こうの味方になってカウンセラーと二人で自分が責められるのでは」
「正論だろうけども納得できない、あたりさわりのない答えで説得されるのでは」
「もう無理だから離婚してしまえと焚きつけられたらどうしよう」
・・・などとご心配の方は、ご安心ください。カウンセラーは、そのような関わりは基本的にしません。
では具体的にどのように関わるのでしょうか。


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