カラーセラピー

皆が集まり、楽しく食事をすることを目的とする「ダイニングルーム」には、食事が美味しく見えるような心理効果を生んでくれる「暖色系」がおすすめ。「暖色」「緑系」といった色は食べ物を連想させて食欲をおこさせます。また、ここは団らんスペースでもあるので、暖かな居心地の良さも必要。そこで、赤やだいだい色などのテーブルクロスやカーテンで部屋全体を「暖色」に見せるのがポイントです。

一方、睡眠するのはもちろん、ゆったりと休息するスペースの「ベッドルーム」は静かで落ち着きのある雰囲気が大切に。したがって、気分を高揚させる刺激的な色より、神経を休めるとされる「寒色系」でまとめるのが無難です。ただし、あまり冷たい感じにしないよう、ソフトな青系などを選ぶと良いでしょう。

• レッドカラーはアドレナリンを刺激してやる気を出させると効いたので、オフィスで使う小物はレッド系でコーディネートしています！（23歳OL)
• 海を連想させるブルーが落ち着きます。青い照明の中でイルカの声のCDを聞くのが、目下お気に入りのリラックス法です。(32歳自由業）
• トイレのインテリアをシトラスカラーで統一。黄色系は新陳代謝を良くして、お通じに効くと聞いたので。気分も明るくなりました。（36歳主婦）
• 風水に興味を持つようになってから、部屋のインテリが一変してカラフルになりました。運が良くなったどうかはまだ解りませんが、性格は少しポジティブになった気がします。（21歳学生）
• 緑のない殺風景な部屋が苦手です。狭い部屋でもちょっとした観葉植物を置くようにしています。（27歳OL）