「一気飲み」にご用心
大学生になると、サークルの集まりなどお酒を飲む機会が増えます。しかし、世の中にはお酒をいくら飲んでも大丈夫な「飲める人」もいれば、コップ1杯にも満たないビールで気分が悪くなるような「飲めない人」もいます。これは、生まれもった体質によるもの。飲めない人に「一気飲み」などで飲酒を強要すると、急性アルコール中毒をおこし、場合によっては死にいたることさえあります。お酒は楽しく飲むもの。飲酒のマナーを身につけて、お酒とじょうずにおつきあいをしてください。
日本人はアルコールの分解酵素が少ない
なぜお酒に強い人と弱い人がいるのでしょうか。これはアルコールの分解酵素の働きぐあいによるものです。お酒に含まれているアルコールは、肝臓で分解されてアセトアルデヒドという有害物質になりますが、分解酵素の働きによってすぐに無害な物質にかわります。「飲める人」はこの分解がスムーズにおこなわれるのですが、「飲めない人」はアセトアルデヒドを分解する酵素が少なく、十分に機能しないのです。日本人は生まれつきアルコールの分解酵素が少なく、約4割が飲めないタイプだといわれています。体に負担をかけないように、自分の適量を知っておくようにしましょう。
ほろ酔い、めい酊、泥酔
酔いには段階があります。お酒を飲むと、抑制がゆるんで普段よりもおしゃべりになり、陽気にはしゃぎます。これが「ほろ酔い」の状態で、楽しくお酒が飲めるのはこの段階まで。これ以上飲むと、足がふらつく、記憶がとぎれるなどの「めい酊」の状態になります。お酒を切り上げる潮時です。さらに飲み続けると、言葉のろれつが回らなくなり、1人で立てなくなるなど、介護が必要な「泥酔」状態になります。
飲酒の無理強いは禁物
飲めるタイプの人ならば、ほろ酔い、酔っぱらい、泥酔と段階をおって徐々に酔いが回っていきます。ところが、飲めないタイプの人の場合は、わずかな量のお酒で血圧が上がって顔が真っ赤になったり、逆に血圧が下がって顔面蒼白になったり、頭痛や激しい動悸、吐き気が起きることもあります。飲酒の心得として「飲めない人に強要しない」「一気飲みはさせない」ことを守ってください。また、自分が悪酔いしないためには、「体調の悪いときには飲まない」「おつまみなどを食べながらゆっくり飲む」「ほろ酔いで切り上げる」ことが大切です。
飲酒の無理強いは禁物
いっしょに飲んでいた人の体調が悪くなったら、必ず誰かが付き添い、次の点に注意して介護してください。
- まず意識があるかどうかチェックする。
- 衣類を緩めて楽にする。
- 吐いたものがのどに詰まらないように横向きに寝かせ、吐きそうになったら横向きのまま吐かせる。
- 毛布や衣類などをかけて温かくする。
もしも、「大いびきをかいておこしても反応がない」「呼吸が速い、または異常にゆっくりである」ときは、危険な状態です。すぐに救急車を呼んで病院に連れていってください。 |
