生理痛

健康Salad 医療機関のみなさまへ
女性の健康 病気・症状 食生活・栄養 リラクゼーション 子供の健康・育児
生理痛とサヨナラしたい!
なぜ生理痛になるの?
日常生活に支障をきたすほど痛む人が約30%も

生理痛とは、生理の時に子宮が収縮したり、子宮の周りの腸の動きが活発になったりするために起きる下腹部の痛みや腰痛のこと。人によっては吐き気、頭痛、下痢や便秘などの症状があらわれることもあり、生理に伴って起きるこれらの症状をまとめて月経困難症といいます。痛みの程度には個人差があり、生理がある女性のうち生理痛がある人は約80%、日常生活に差し支えるほど痛む人は約30%、鎮痛剤を飲んでも寝込んでしまう人は約6%いるといわれています。

痛みの程度

 
機能性生理痛と器質性生理痛
では、どうして生理痛が起きるのでしょうか?生理痛には大きく分けて、特に病気などの原因がないのに起きる機能性の生理痛と、子宮内膜症子宮筋腫、子宮腺筋症などの病気が原因で起きる器質性の生理痛の2つがあります。 機能性の生理痛の原因は、次のように考えられています。
 
1. 子宮がまだ未熟で子宮頚管が狭いため、子宮から押し出されてくる血液がスムーズに流れないため。妊娠や出産を経験していない、10代から20代前半の若い女性に多く見られます。
2. 子宮内膜から分泌されるプロスタグランディンというホルモンは子宮を収縮させ、血液を外に押し出す働きをしていますが、体質的にプロスタグランディンの分泌量が多いと子宮の収縮が強くなるため。
3. 冷房や薄着などで体が冷えることによって血液循環が悪くなり、血液を押し出そうとしてプロスタグランディンの分泌量が増えるため。
 
機能性の生理痛の場合は、鎮痛剤やセルフケアで十分ですが、器質性の生理痛の場合は、痛みの原因になっている病気の治療が必要です。いずれにせよ、生理痛がひどい場合は一度病院で診てもらいましょう。
次ページ 生理痛を和らげるには? |1|
キーワードで探す
What's New
「褒めるのが苦手で……」〜 褒めるのが苦手な人の心理 〜 FRESH!
「マイブーム」を通して本当の自分に気づく FRESH!
食の好みは考え方で変わるのか FRESH!
第6回アマニセミナー『生活習慣病と高血圧について』
期待の新・軟骨成分 プロテオグリカン
メイクやファッションが心に与える影響
日本カウンセラー学院とはこんなところ 第4回「カウンセリング技術が人生を変える」
日本カウンセラー学院とはこんなところ 第3回「授業を覗いてみました!」
日本カウンセラー学院とはこんなところ 第2回「どんな授業を行っている?」
ラクトフェリン 栄養成分「ラクトフェリン」の特徴や用法について解説。
日本カウンセラー学院とはこんなところ 第1回「どんな人が勉強している?」
時間管理がなぜか上手くできない……
モノの声に耳を傾ける 〜片づけの心理学A
シングルマザーの方に 気をつけてほしい陥りやすい子育ての注意点
カウンセリングの実際
ワンランク上のケンカ術!?
気分をアゲる!カラーの取り入れ方〜オーラソーマ カラーセラピーのヒント〜
苦手な人を好きになるコツ
隣の芝生が青く見えたら…
きょうだい構成でわかる性格の違い
心療内科、カウンセリング… どんな場合にカウンセリングがいいのか?
初対面の人と仲良くなるには
大人になってからでも変われるの?
なかなか解決しない問題がつきまとう・・。ストレス解消って何?
人のココロを読むメンタリズム
ラクトフェリン活用ファミリー急増中
メールマガジン
健康を楽しく! 
オリジナル健康エッセイ
健康Saladメルマガで連載中!
⇒似顔絵入り過去のコラム
アイフラッグ・グループ提供サービス
医院検索・病院検索 | リフォーム | 税理士 | 製造 | ガーデニング | ネットショップ・ホームページ開設 クラウドパッケージ | ネットショップ構築・運営 | ヤフーカテゴリ登録・SEO・SEMサービス | 歯科業界特化型ホームページ作成サービス | 医療業界特化型ホームページ作成サービス マイクリニック | 4ステップでホームページ・ネットショップを構築 「サイトディレクター」