尿　健康診断

排尿のしくみ誰でも１日数回は必ず排泄する尿。尿は、全身を循環する血液が腎臓の糸球体でろ過され、体に必要な栄養や水分を再吸収した後、老廃物として出てきたものです。

健康な成人では、１日に排泄する尿の量は平均0.8～1.5リットル、回数は４～６回。色は透明な薄黄色です。ところが、腎臓をはじめ体のどこかに悪いところがあれば、尿の量や色、排尿の仕方などに現れます。ですから尿を自己チェックすることによって、体の異常を早めに発見することができるのです。

【尿量をチェック】

量が多い	水分をたくさん飲んでいれば当然尿の量が多くなりますが、そうでないのに尿量が多い場合は、尿崩症などのホルモン異常や、腎不全、尿量の多さに加えて喉もしょっちゅう乾くようなら糖尿病や慢性腎盂炎の可能性があります。
量が少ない	下痢や発熱、激しい運動の後などに脱水状態を起こすと、尿の量が少なくなります。また、１日に排泄する尿量が極端に少ない場合は、尿毒症や急性腎炎などの可能性があります。尿がまったく出ない場合は、尿路結石などが疑われます。

【回数をチェック】

回数が多い

膀胱炎や腎盂腎炎、尿道炎、尿路結石、前立腺炎などの疑いがあります。50歳以上の男性で、特に夜間にトイレに行く回数が多い場合は、前立腺肥大症や前立腺がん、慢性腎不全などの可能性があります。

【色をチェック】

尿の色が赤っぽい		原因は尿に血液が混じっているためかもしれません。腎炎や腎盂腎炎、尿路結石などが考えられます。腎臓や膀胱のがんなどの可能性もあります。また、ある種の薬や、赤い色素を含んだ食品を大量にとったために、尿が赤くなることがありますので、その場合は特に心配はいりません。
黄褐色の尿が出る		肝炎など肝臓病の可能性があります。
真っ黄色の尿が出る		ビタミンＣのサプリメントを飲んでいる時など、尿の色が濃い黄色になることがあります。
尿が白く濁っている		尿道炎がひどくなっているか、腎盂腎炎、フィラリア症などの疑いがあります。

【臭いをチェック】

かすかに甘い臭いがする

食事の内容や飲酒の有無でも臭いが変わりますが、糖尿病が疑われます。




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