高脂血症

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高脂血症〜ドロドロ血液は心臓病や脳卒中を招く〜

監修:簡野晃次医師

知らないうちに進行する動脈硬化
高脂血症とは、血液中の脂質が過剰になる状態

検診などで血液検査をした結果、コレステロール値や中性脂肪値が高いと言われたことはありませんか?コレステロールと中性脂肪は、脂質つまり脂肪分のことで、血液中のコレステロールや中性脂肪が過剰な状態のことを高脂血症といいます。

コレステロールは、血液中や脳、神経組織、副腎などに多く存在し、細胞を構成する細胞膜や副腎皮質ホルモン、胆汁酸などの原料となります。

高脂血症を放っておくと大変なことに!一方、中性脂肪は、食べ物から活動のエネルギー源を確保できない時に備えて蓄えられるエネルギーとして、皮膚の下(皮下脂肪)や内臓の周り(内臓脂肪)に多く存在し、皮下脂肪には体温を保つ働き、また内臓脂肪には外部からの衝撃から内臓を守る働きもあります。

このように、体の中で重要な働きをし、必要不可欠なコレステロールと中性脂肪ですが、多すぎると血液がドロドロになり、血管の内壁に溜まってどんどん血管内部が狭くなり、血液が流れにくくなる動脈硬化が進行します。

高脂血症も動脈硬化も自覚症状がないため、ついつい放っておきがちですが、動脈硬化が進むと、心臓や脳の大きな血管の血流が悪くなったり、血管が詰まったりする狭心症や心筋梗塞、脳梗塞などを発病する可能性が高くなります。心筋梗塞や脳梗塞になると、生命に危険が及んだり、半身マヒなどの後遺症が残ったりするため、これらの病気を予防するには、まず高脂血症を予防・改善しなければなりません。

高脂血症の診断基準

コレステロールにはHDLコレステロール(善玉)とLDLコレステロール(悪玉)があります。HDLコレステロールは、動脈内壁に付着したLDLコレステロールを回収し、動脈硬化を防ぐ役割を果たしています。高脂血症にはいくつかのタイプがあり、以下の値を基準に診断されます。

HDLコレステロール(善玉)とLDLコレステロール(悪玉)
高脂血症のタイプ 血清脂質 異常値
高コレステロール血症 総コレステロール 220mg/dl以上
LDLコレステロール 140mg/dl以上
高中性脂肪血症 中性脂肪 150mg/dl以上
低コレステロール血症 HDLコレステロール 40mg/dl未満
 
食事や運動不足などが原因
高脂血症の原因は、食事や運動不足、遺伝的な体質など。卵やレバー、ウニなどコレステロールの多い食べ物や動物性脂肪の多いものが好きな人がコレステロールが高くなりやすいようです。また、甘いものやアルコール、ごはんなど糖質が多いものを好む人は中性脂肪が高くなりやすいようです。
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