動脈硬化にならないこと、既に動脈硬化を指摘されている人は、進行させないことが大切です。また、脂質異常症(高脂血症)は動脈硬化を進行させますので、特に注意が必要です。
同時に、血栓を形成する状況は、脳梗塞の大きなリスクになりますので、脱水にならないようにケアをすると同時に、適度な運動も脳梗塞の予防には欠かせません。
高血圧や脂質異常症などの生活習慣病やメタボリックシンドロームなどの、リスクファクターを指摘されている人は、少なくとも年に1回の検査を心がけておきましょう。検査期間の度合いについては、医師の指導を仰いでください。 |